Nutrition et diététique

Vous souhaitez perdre du poids pour des raisons esthétiques ou médicales ? Prenez rendez-vous avec notre diététicienne. Elle évaluera vos habitudes alimentaires et établira avec vous un régime personnalisé. Vous pouvez perdre du poids de différentes manières : par une alimentation saine, un régime hypocalorique ou protéiné. Nous chercherons avec vous la solution la plus adaptée à vos besoins.
 
Notre diététicienne vous conseille également dans des cas de:

  • diabète
  • dyslipidémie (cholestérol et/ou triglycéride élevés)
  • problèmes de digestion
  • constipation
  • hypertension
  • allergies et intolérances alimentaires
  • troubles alimentaires
  • etc.

 
Vous pourrez également compter sur des conseils pratiques pour votre quotidien, des recettes et un soutien psychologique.
 
Vous pouvez vous procurer les suppléments protéinés Prodimed chez Mediclinic pendant les heures d’ouverture de la clinique. Ces produits sont utilisés dans le cadre d’un régime protéiné, mais peuvent également être consommés en combinaison avec un autre régime. Les protéines vous procurent un sentiment de satiété et protège votre masse musculaire lorsque vous perdez des kilos.

Testez-vous !

Calculez votre BMI afin de savoir si vous êtes en surpoids ou non.  Votre BMI est un instrument utilisé pour évaluer votre poids en fonction de votre taille.
             
BMI =                  poids (kg) 
              (Taille (m) x taille (m))

 

  BMI

 

  < 18,5

  Poids insufisant

  18,5-24

  Poids normal

  25-29

  Surpoids

  > 30

  Obésité sévère

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